ইনসুলিনের খরচ বাঁচাবে খাবার! গবেষণায় উঠে এল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের সহজ উপায়


ইনসুলিনের খরচ বাঁচাবে খাবার! গবেষণায় উঠে এল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের সহজ উপায়
টাইপ-১ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আশার আলো দেখাচ্ছে নতুন এক গবেষণা। সাম্প্রতিক এই গবেষণায় দেখা গেছে, লো-ফ্যাট বা কম চর্বিযুক্ত ভেগান ডায়েট অনুসরণ করলে রোগীদের প্রতিদিনের ইনসুলিনের চাহিদা প্রায় ৩০ শতাংশ পর্যন্ত কমে যেতে পারে। সাধারণত ইনসুলিন এমন একটি হরমোন যা রক্তপ্রবাহ থেকে গ্লুকোজ সরিয়ে পেশী ও লিভারের কোষে পৌঁছে দেয়, যা পরবর্তীতে শক্তি হিসেবে ব্যবহৃত হয়। যেহেতু টাইপ-১ ডায়াবেটিস রোগীদের শরীরে পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি হয় না, তাই তাদের ইনজেকশনের মাধ্যমে এই হরমোন গ্রহণ করতে হয়। গবেষণাকালে বিজ্ঞানীরা লো-ফ্যাট ভেগান ডায়েটের সাথে সাধারণ একটি নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের তুলনা করেন। ফলাফল বিশ্লেষণে দেখা যায়, যারা কঠোরভাবে কম চর্বিযুক্ত নিরামিষ বা ভেগান খাবার গ্রহণ করেছেন, তাদের প্রতিদিনের মোট ইনসুলিনের চাহিদা ২৮ শতাংশ বা গড়ে ১২.১ ইউনিট কমেছে। অন্যদিকে, যারা সাধারণ ডায়েট অনুসরণ করেছিলেন, তাদের ইনসুলিন চাহিদার ক্ষেত্রে তেমন কোনো উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়নি। এই গবেষণা ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় খাদ্যাভ্যাসের গুরুত্বকে নতুন করে সামনে নিয়ে এসেছে। সূত্র: সামা টিভি।

সর্বশেষ :

বাংলাদেশে কি একটা নিরব গণহত্যা চলছে?   বাংলাদেশে কি একটা নিরব গণহত্যা চলছে? কুমিল্লায় মাদকবিরোধী মানববন্ধন শেষে ফেরার পথে গুলিবর্ষণ, রক্তাক্ত ৭ জন   কুমিল্লায় মাদকবিরোধী মানববন্ধন শেষে ফেরার পথে গুলিবর্ষণ, রক্তাক্ত ৭ জন শামীম-মাসুদ-তোফাজ্জল হত্যা থেকে হামের টিকা-কাণ্ড: জাবি ছাত্রলীগের ৬ দফায় প্রতিবাদ কর্মসূচি   শামীম-মাসুদ-তোফাজ্জল হত্যা থেকে হামের টিকা-কাণ্ড: জাবি ছাত্রলীগের ৬ দফায় প্রতিবাদ কর্মসূচি মসজিদকে দলীয় কার্যালয় বানিয়ে চেয়ার-টেবিল বসিয়ে জামায়াতের সভা, তীব্র সমালোচনা আলেমদের   মসজিদকে দলীয় কার্যালয় বানিয়ে চেয়ার-টেবিল বসিয়ে জামায়াতের সভা, তীব্র সমালোচনা আলেমদের চট্টগ্রামে চলমান কোরিয়ান প্রকল্প শিখতে ওয়াসার কর্মকর্তাদের চীনে বিলাসী সফর!   চট্টগ্রামে চলমান কোরিয়ান প্রকল্প শিখতে ওয়াসার কর্মকর্তাদের চীনে বিলাসী সফর! মাছ ও বরফ ফেলে সড়ক অবরোধ: চট্টগ্রামে চাঁদাবাজির বিরুদ্ধে জেলেদের নজিরবিহীন বিক্ষোভ   মাছ ও বরফ ফেলে সড়ক অবরোধ: চট্টগ্রামে চাঁদাবাজির বিরুদ্ধে জেলেদের নজিরবিহীন বিক্ষোভ ট্রাইব্যুনালে নজিরবিহীন দৃশ্য: প্রিজন ভ্যান নয়, অ্যাম্বুলেন্সে শুয়েই হাজিরা দিলেন সাবেক এমপি   ট্রাইব্যুনালে নজিরবিহীন দৃশ্য: প্রিজন ভ্যান নয়, অ্যাম্বুলেন্সে শুয়েই হাজিরা দিলেন সাবেক এমপি আনচেলত্তি ও ভিনিসিউসের পুনর্মিলন সমৃদ্ধ করছে ব্রাজিলকে   আনচেলত্তি ও ভিনিসিউসের পুনর্মিলন সমৃদ্ধ করছে ব্রাজিলকে